الإمساك عند الرضع أحد المشاكل الصحية المؤلمة ليس للطفل لوحده وإنما للأبوين كذلك الذين يحاولان إيجاد الحلول السريعة والامنةلمساعدة طفلهم على الإخراج والتخلص من المشكلة

 

إذا لاحظت علامات الإمساك على رضيعك، يمكنك محاولة تجربة أحد هذه العلاجات المنزلية والطبيعية التي قد تكون مساعدة:

1- تبديل الحليب

إذا كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية خالصة، فيمكنك محاولة ضبط نظامك الغذائي وإجراء التغيرات عليه.  فقد يكون الرضيع يعاني من الحساسية لطعام ما تتناوله الأم، والذي يمكن أن يسبب الإمساك. 

قد يستفيد الأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي عند تبديل نوع الحليب على الأقل حتى يزول الإمساك، فالحساسية لبعض المكونات التي قد تكون موجودة ببعض أنواع الحليب الصناعي يمكن أن تسبب الإمساك.

2- استخدام الأطعمة الصلبة

بعض الأطعمة الصلبة يمكن أن تسبب الإمساك، ولكن يمكن لبعضها الاخر تحسين الأعراض وعلاجه. إذا كنت قد بدأت مؤخراً بإطعام طفلك الأطعمة الصلبة، حاول إضافة بعض الأطعمة الغنية بالألياف، مثل:

• البروكلي
• الإجاص
• الخوخ
• التفاح بلا القشرة.

بدلاً من الحبوب المكررة و الأرز، ننصحك بتقديم الحبوب المطبوخة، مثل الشعير، أوالشوفان، أو الكينوا لطفلك. الحبوب الكاملة ستعمل على إضافة حجم إلى البراز وستعمل على تلينه وبالتالي التخفيف من الإمساك وتسهيل الإخراج